DLA Vitamin D 1000 IU DLA 维他D 100

维生素D在骨骼和牙齿的发育和维持中起着至关重要的作用。研究表明，高剂量维生素D的补充可以最大程度地提高成年人的骨骼健康，并可以降低老年人骨折的风险。维生素D的主要来源之一是使皮肤暴露在阳光下。但是，此过程可能会受到肤色，防晒霜使用，季节和地理位置的限制。生活在赤道附近的人们全年容易产生维生素D，而生活在赤道附近的人们则必须依靠食物和补充剂来维持适当的维生素D状况。由于很少食物天然含有高水平的维生素D，因此补充食品是增加维生素D水平的绝佳选择。 。